【 自分の強みを探る ストレングスファインダー】
みなさん、ごぶさたをしています。
イリコです。
週末は、高幡不動にあじさいを
家族で見にいってきました。
雨上がりのあじさいは、水打ちした後の
ようで可愛かったです。
[uploading:B490DFF4-851A-4765-8F47-E25051951B34/L0/001
ーー
さて、今日は自分のはたらくを考える上で、
知っておくに越したことのない
「強み」に関するお話しから。
どうしても、普通に仕事をしていると
自分の苦手なところ、不得意なところに
目が行きがちになると思います。
でも、一番大事なのは自分の弱みを
知ったり克服することではなく、
強みを正しく理解し、それを活かして
活かせる場所・方法で
はたらくことだと思います。
みなさん、ご自分の強みを
理解されていますか??
私は、何となく上司に人前で
話をするのが得意だ、、とか
新しいアイデア出しの場には
呼ばれやすい、、と
いった経験はありましたが、
つい最近、もっと客観的に自分の
強みを知ってみたいな~という
軽い動機でストレングスファインダーを
やってみました。
一時期、私の友人のまわりでブームに
なっていましたが、半年遅れで
ようやくやってみました。
書籍を購入すると、ウェブへのアクセス
コードが付いてきて、144個の簡単な質問に
答えていくことで34の強み要素の中から、
自分にあった強みのベスト5を
抽出してくれるものです。
占いも、心理テストもまったく信じない
私、やってみた結果・・
意外とあたってるかも!!
面白かったです。
強みに関することしか書いてないのも
心地よかった〜
ーー
どんなことが書いてあるかの
ご参考にしていただきたく!
この場をお借りして私の強みベスト5を
披露させていただきます。
ベスト1:未来志向
「もし、~だったらきっと
素晴らしいなあ」と未来を見つめて
色々なことを空想するタイプ。
あなたの描く鮮明な
未来へのビジョンは、
他の人にも活力を与えることが多い。
言葉を慎重に選び、話の中であなたの
ビジョンを活き活きと描く能力を高めることで、
多くの人を動かすことのできる人材になれる。
→→→
私は今、自らのはたらき方を
そして日本のはたらき方を変えることに
貢献したいと思っています。
私のビジョンはまだ曖昧だけれど、
言葉を選び、鮮明にし、
多くの人の共感や仲間を
得られるところまでがんばろう!
まずは言語化から!
やる気がみなぎってきました!
ベスト2:最上志向
身体的、精神的なエネルギーを
「自分がより上手くやるための
方法を知ること」に使う。
明確な労働観をもつことで、
目的の達成に近づく。
繰り返し「より上手くできないか?
これが自身のマックスか?」と
仕事の外で、自身の最も
パワフルな強みを発展させ続けること。
また、そうする中で「自身の強みが
自身の人生のミッションの達成に
どう関わっているのか」や
「それがあなたの家族やコミュニティに
どんな利益をもたらすか」を考え続けること。
→→→
なんかもともと英語の日本語訳なので
とっても分かりにくいのですが、
「うまくやるための方法」「労働観」など
「ハタラクラブ」のことを
書いているかのようです。
特に、仕事の外でのコミュニティでの
活動なんて「ハタラクラブ」そのもの。
ベスト3.共感性
※省略 人の気持ちを共感をしやすい
らしいのですが当たってるかは不明。
でもせっかくいただいた言葉、
ありがたくいただこう!
ベスト4.ポジティブ
※省略 当たっていました。
ベスト5.着想
複雑に見える物事の裏側に存在する、
的確で簡潔な表現方法を発見すると嬉しくなる。
見た目には共通点の存在しない現象に、
なんらかの共通点を見出すと
創造力をかき立てられる。
新しい着想が生まれるたびに、
エネルギーが電流のように身体を
駆け巡る体験をすることが多い。
→→→
これは結構当たっていました
しかも、こういうことを「着想」と
言うのね。人に強みを尋ねられたら
今度から「着想」と言おう!
ーー
と、全般的にポジティブにとらえた私です。
あ、強みにもきちんと載っているしね。
でも、自分の強みを分かったうえで
何かに取り組むのとそうでないのとでは、
きっと大違い!
もしご関心あれば、ストレングスファインダー
オススメです。やったらぜひ結果を見せ合いっこ
しましょう~。
イリコ
【 好きなことやれないサイクル 】
【できたことに目を向けよう】
今さらの自己紹介 その6 「自分に向き合ってみた」
遅々と進まない自己紹介、
お付き合いいただいてありがとうございます・・・
前回までのお話。
息子を出産して、十数年勤めてきた会社も
休暇に入り、知人もほとんどいない土地で、
子育てをスタート。
急に自分の予定がほとんどなくなり、
これまでの人生とは全く別のストーリーの
新たな生活。
「自分の人生がリセット」されたような
感覚に陥っていたのでした・・
⁻⁻
それでは続きをいきますね!
(今日はある団体のCMのようなブログに
なっておりますが、ご勘弁ください。
私が多大な影響を受けた団体のため)
そんな私に、大きな変化をもたらしてくれたのは
NPO法人マドレボニータの産後クラスとの出会いでした。
出産直前に、NHKのグランジュテという番組に
代表の吉岡マコさんが出られていたのを見て、
ピンとアンテナが立ち、出産したらぜひこの
教室に参加したい!と強く思っての参加でした。
このクラスは、出産後の女性のケアを目的としたもので、
バランスボールの運動のほか、自分について語る
コミュニケーションワークの2本立てで構成されるものです。
教室は一ヶ月完結型のレッスンなのですが、
生徒さんの大半は、出産後2~7カ月程度の子どもを
抱えての参加。
それぞれ直面している境遇が似ている
ことと、また上記のコミュニケーションワークが
あるおかげで、たった一ヶ月とは思えないほど
ぐっと親密な関係になります。
⁻⁻
妊婦生活と出産とで体力がガタ落ちの私にとって
バランスボールも相当ハードでしたが、何より
このコミュニケーションワークが私にとっては
ハード極まりないものでした・・
出産直後、赤ちゃんの授乳やう○ちまみれ
(まみれてはないかww)の女性たち。
赤ちゃん中心の生活で、どうしても自分のことは、
二の次となってしまう彼女たち。その彼女たちに、
まずは自分を大切にするため、このワークでは
「自分を主語に語ってもらう」形で進めます。
例えば、
・自分の人生を今後どうしたいか
・子どもが産まれてからの仕事をどんな風にしたいか
・パートナー(夫)との関係性はどうありたいか
・そして、5年後にどうありたいか
などなど
⁻⁻
みなさん答えられます??
結構、難問ですよね?
出産後、意気揚々と息子中心の予定を入れ、
私中心の予定は全くゼロ。
なんとなくオシャレからも遠のき、
最低限の身なりで外出してきた私にとっては
もう難問も難問でした・・・
(スポーツウェアも見当たらなくて、当時膝の
伸びた使いこんだパジャマみたいなので参加してたw)
産後のこんな伸びきった脳みそじゃ、
考えられない!
--
でも、回を重ねるごとに、
この難問を答えられないのは、私の脳みそが
産後伸びきっていたからじゃなくて、
そもそも20代前半で就職してから一度も
本気で考えたことがなかったからだと気付いたのでした。
20代
・上京したてで楽しくて、がむしゃらに働いていたころ
・同期も徐々に結婚し、それでも会社・家庭・飲み屋の
トライアングル生活をしていたころ
30代
・結婚して、公私ともに充実していたころ
・震災でいろんな違和感を感じつつも言語化できていなかったころ
この十数年間、蓋をし続けて、見て見ぬふりしていた思い。
自分って何なんだろう、どうしたいんだろう。
これが、私の産後に、そして産後クラスに通ったことで、
ぶわ~~っと出てきたのでした。
「私って何?」
「私はどうしたい?」
月4回のクラス。クラスを終えるごとに、
夫にその日にクラスで話した内容をシェア。
初めて向き合う自分自身、
答えはちっとも出なかったけれど、
その過程を夫に話すのが楽しくて楽しくて、、
通常、ひと月完結型のクラスに立川教室に3回連続で通い、
最後に団体代表の吉岡マコ先生の教室にも参加しておきたく
4か月目には吉祥寺教室まで通ったのでした。
それまで会社員の友人しかいなかった私、
手ぬぐいの作家や料理を生業にしている人、
学校の先生など本当にたくさんの仕事を
されている方とも出会い、この4カ月で
私の世界は一気に広がったのでした。
そして、夫との関係性も少しずつ少しずつ
変わっていくことになります。
よし、だいぶ現在に近づいてきました。
次回は、私たち夫婦がNHKのゴールデンの
ニュースに登場する話です。